Aquà te dejamos algunos consejos para limpiar tu ano correctamente: Consejos para limpiar tu ano correctamente - Usa papel higiénico suave y húmedo para limpiar tu ano después de defecar. - Si es posible, usa un bidé o ducha para limpiar tu ano con agua.
1. Es importante que antes de limpiarte el ano te asegures de que has terminado de evacuar, de esta forma no tendrás que realizar la higiene para luego repetirla nuevamente. Tómate tu tiempo
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